Individuelle Einzelstunden


Yoga (für jeden)

 

Eine auf dich persönlich zugeschnittene Yogaeinzelstunde bietet dir einen wunderbaren geschützten Raum, deine individuelle Situation ganzheitlich in den Blick zu nehmen. Neben der Körperarbeit lasse ich dabei auch gerne psychologische Impulse einfließen. Du darfst entspannen. 60 Minuten nur für dich!

Im Anschluss bekommst du einen persönlichen Übungsplan,

 

Auch wenn ich viel mit Frauen arbeite, ist dieses Angebot für jede(n) offen! :)

 

In der Schwangerschaft 

 

Eine Schwangerschaft und auch die Zeit, wenn das Baby geboren ist, kann unkompliziert und einfach nur wunderschön sein. Mit Yoga kann man diese Zeit besonders bewusst genießen und unterstützen! 

 

Es kann aber auch sein, dass du unter verschiedenen Beschwerden leidest oder dieser Lebensabschnitt Fragen, Unsicherheiten oder auch Ängste bei dir auslöst. Auch dann ist eine individuelle Einzelstunde eine gute Möglichkeit, intensiver und gezielter drauf einzugehen.

 

Rebozo 

 

Auch bei Fragen zu den Nutzungsmöglichkeiten des Rebozotuchs bin ich für dich und deinen/e Partner*in in einer Einzelstunde da.

 

Gerne komme ich zu dir nach Hause. Ich kann aber auch einen schönen Raum bei mir dafür anbieten. 

 

Preise:      Einzelstunde a 60 Min/   75 Euro

 

Mein Angebot ersetzt keinen Besuch beim Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker.