Yoga in der Schwangerschaft

Die Kurse sind krankenkassenzertifiziert und werden bezuschusst!

      (Bitte erfrage die Höhe bei deiner jeweiligen Krankenkasse)

         Auch einzelne Stunden können besucht werden ( s.u.)

Yoga in der Schwangerschaft ist eine wunderbare Möglichkeit, die Schwangerschaft zu genießen und gleichzeitig einigen Beschwerden entgegenzuwirken. Es tut einfach gut!

 

Im Kurs erlernst du sanfte Bewegungsabläufe, Atemübungen und auch geburtsvorbereitende Übungen, die dich ganz mit dir, deinem Baby und deiner großartigen Schöpfungskraft verbinden. Du kräftigst deinen Körper und darfst ebenso entspannen. Außerdem ist es eine schöne Möglichkeit, Kontakte zu anderen Schwangeren zu knüpfen. 

29.01.25 - 19.03.25

UND

 07.05.25 - 25.06.25

Mittwochs

18.30 - 19.30 Uhr

8 Termine/ 60 Min.

🙏🌸 🙏

In den Räumen der 

„Stiftung Zeit und Raum“

Alexanderstraße 9/ Ecke Kreuzstraße

Oldenburg

 

 (hierfür ist die Bezuschussung durch die Krankenkasse mit bis zu 80% möglich bei einer Teilnahme an 7 von 8 Terminen!

 

Einzelne Stunde 16 Euro

5er-Karte 75 Euro

 

Du hast besonderen Beschwerden, Sorgen oder Fragen? Eine individuelle Einzelstunde bietet einen geschützten Raum, ganz auf dich und dein spezielles Anliegen einzugehen. Mehr dazu unter „Individuelle Einzelstunde“.